Warning: include_once(/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/themes/thedawn/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/includes/ot-functions.php) [function.include-once]: failed to open stream: No such file or directory in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/ot-loader.php on line 553

Warning: include_once() [function.include]: Failed opening '/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/themes/thedawn/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/includes/ot-functions.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php53/usr/share/pear:/opt/alt/php53/usr/share/php') in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/ot-loader.php on line 553

Warning: include_once(/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/themes/thedawn/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/includes/ot-functions-deprecated.php) [function.include-once]: failed to open stream: No such file or directory in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/ot-loader.php on line 553

Warning: include_once() [function.include]: Failed opening '/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/themes/thedawn/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/includes/ot-functions-deprecated.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php53/usr/share/pear:/opt/alt/php53/usr/share/php') in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/ot-loader.php on line 553
Luty – 2011 – Szkoła Freedivingu Freedive
Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'ot_load_google_fonts_css' not found or invalid function name in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-includes/class-wp-hook.php on line 286

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'ot_load_dynamic_css' not found or invalid function name in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-includes/class-wp-hook.php on line 286
Trening pływacki a freediving c.d.

Trening pływacki a freediving c.d.

Tak jak obiecałem opisuję jakie są losy dalszego wpływu treningu pływackiego na free. Oczywiście chodzi tylko i wyłącznie o moje osobiste spostrzeżenia oraz reakcje indywidualne. Choć wydaje mi się, że mogą one być zbieżne z odczuciami innych.
Pierwsza rzecz dotycząca samego treningu: zwiększyłem jego objętość. Kierowałem się wskazówką jednego z trenerów amerykańskich, którzy twierdzą, że nieistotne jest jak dużo pływamy tylko jak dużo pływamy w jednostce czasu. To zupełnie inne podejście do pojęcia obciążenia treningowego. Wierzcie mi – czuć to w nogach. Zmęczenie jest tak duże, że jak przychodzę do domu to muszę trochę posiedzieć bo ciężko stać na nogach. Towarzyszy temu niestety permanentne zakwaszenie. Czy te zakwasy w ogóle kiedyś odpuszczą ??? Read more

Apnea Festiwal 2011 Wrocław!

Apnea Festiwal 2011 Wrocław!

Szkoła Freedivingu Freedive.pl ma przyjemność zaprosić Was na emocjonujące i nietuzinkowe zawody we Freedivingu oraz basenowym strzelectwie podwodnym – Apnea Festiwal Wrocław 2011. Emocje gwarantowane!

Impreza będzie dwudniowa. Całość odbędzie się we Wrocławskim Parku Wodnym w dniach 19-20 marca. Będzie to impreza połączona Stowarzyszenia Freediving Poland oraz Stowarzyszenia Spearfishing Poland.
Zawody freedivingowe będą tegorocznymi mistrzostwami Polski i obejmą 3 konkurencje: statykę, dynamikę oraz rozgrywaną następnego dnia dynamikę bez płetw. Read more
Ponownie wracamy do badań …

Ponownie wracamy do badań …

Dzisiaj miałem okazję spotkać się ponownie z panem prof. Janem Chmurą oraz z Adamem Kawczyńskim. Wszyscy jesteśmy bardzo zajętymi osobami i była to dopiero nasza pierwsza konfrontacja od momentu kiedy robiliśmy wspólne badania. W między czasie udało się pogrupować i uzyskać z laboratoriów wszystkie wyniki. Dzisiejsza rozmowa była dla mnie bardzo motywująca. Jestem typowym ścisłowcem, więc przemawiają do mnie wykresy, liczby, tabelki.  Dzisiaj analizowaliśmy zanurzenie podczas nurkowania w stałym balaście z punktu widzenia wysiłku oraz wyników naszych badań. Powiem tak: Maczek został gwiazdą pomiarów ;-) Read more

QR Code Business Card