Warning: include_once(/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/themes/thedawn/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/includes/ot-functions.php) [function.include-once]: failed to open stream: No such file or directory in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/ot-loader.php on line 553

Warning: include_once() [function.include]: Failed opening '/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/themes/thedawn/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/includes/ot-functions.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php53/usr/share/pear:/opt/alt/php53/usr/share/php') in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/ot-loader.php on line 553

Warning: include_once(/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/themes/thedawn/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/includes/ot-functions-deprecated.php) [function.include-once]: failed to open stream: No such file or directory in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/ot-loader.php on line 553

Warning: include_once() [function.include]: Failed opening '/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/themes/thedawn/home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/includes/ot-functions-deprecated.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php53/usr/share/pear:/opt/alt/php53/usr/share/php') in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-content/plugins/option-tree/ot-loader.php on line 553
Blog – nasze zapiski – Szkoła Freedivingu Freedive
Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'ot_load_google_fonts_css' not found or invalid function name in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-includes/class-wp-hook.php on line 286

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'ot_load_dynamic_css' not found or invalid function name in /home/maczek/mruwa/freedive.pl/wp-includes/class-wp-hook.php on line 286
V Zawody w Łowiectwie Podwodnym o puchar prezesa Spearfishing Poland

V Zawody w Łowiectwie Podwodnym o puchar prezesa Spearfishing Poland

Być może nie każdy zdaje sobie sprawę, że to już piąty rok z rzędu w scenerii pięknego Ińskiego Parku Krajobrazowego, odbywają się V zawody w łowiectwie podwodnym o puchar prezesa Spearfishing Poland. Zawody organizowane przez Stowarzyszenie Spearfishing Poland, od samego początku starają się wpisać w historię tego sportu w naszym kraju, stanowiąc dopełnienie dla organizowanych wiosną, od ponad czterdziestu lat, Mistrzostw Polski. Read more

Horka – runda pierwsza ;-)

Horka – runda pierwsza ;-)

Od dłuższego już czasu powiększa się grono naszych freedivingowych przyjaciół. Część to osoby, które bardzo dobrze czują się w wodzie już od lat. Część – całkowici nowicjusze, próbujący dopiero swoich sił we freedivingu. Wszystkich nas łączy jedno – uwielbiamy spędzać czas nad wodą, w wodzie i (głównie) pod wodą. Wczoraj udało nam się w końcu dzięki inicjatywie Maczka zebrać w większą grupkę i ruszyliśmy w drogę na Horkę – nasze ulubione miejsce nurkowe. Read more

Individual AIDA Pool World Championships Belgrade 2013 – okiem Mata

Individual AIDA Pool World Championships Belgrade 2013 – okiem Mata

Zbieg bardzo dziwnych okoliczności sprawił, że znalazłem się na basenowych Mistrzostwach Świata we Freedivingu. Domino zostało zapoczątkowane w jednym z nurkowań treningowych w Kalamacie 2011, mało tego w nurkowaniu podczas którego nabawiłem się bardzo uporczywej kontuzji. Wtedy to nurkując na głębokość 100-kilku metrów, miałem gorszy dzień, musiałem zawrócić w okolicach 97m i wpadłem na pomysł, że dam sobie wycisk i wrócę na górę bardzo mocnymi, energicznymi pociągnięciami, aby zmęczyć ręcę bardziej niż zwykle. Po kilku pociągnięciach poczułem szarpnięcie w okolicach prawej łopatki, po nurkowaniu bolała mnie szyja, a wieczorem nie mogłem skręcać głową. Pomyślałem, że doświadczyłem postrzału, ból zelżał po kilku dniach, mogłem nurkować, ba nawet udało się zdobyć Wicemistrzostwo Świata, ale ta sytuacja dała początek wielu problemom jakich doświadczyłem w ostatnich 2 latach. Read more

Gorączka Sobotniej Nocy – czyli jak alternatywnie spędzić karnawałową noc na Pomorzu …

Gorączka Sobotniej Nocy – czyli jak alternatywnie spędzić karnawałową noc na Pomorzu …

Jeszcze nie do końca wszyscy otrząsnęli się z trudów związanych ze świętowaniem nadejścia nowego roku a już przyniósł on niektórym całkiem spore wyzwania. Jak zawsze w takich momentach towarzyszy nam ekscytacja i ciekawość co przyniesie ten „nowy nadchodzący rok”. Z reguły jest to także okazja do spisywania różnego rodzaju postanowień noworocznych, w których deklarujemy się przed samymi sobą o swej wierności wyżej wymienionym ideom i celom. O ile w przypadku pojedynczych osób sprawa jest oczywista o tyle w przypadku drużyny sportowej idei i pomysłów na spędzenie nadchodzącego czasu może być mnóstwo… Read more

Trochę więcej niż EXTREMALL …

Trochę więcej niż EXTREMALL …

Góry przez wiele lat były miłością mojego życia. Każdy wolny czas spędzałem z kolegami chodząc po karkonoskich i tatrzańskich szlakach. Niestety kontuzja uniemożliwiła mi dalsze rozwijanie tej pasji. Alternatywą dla spędzania wolnego czasu stało się dotąd obce mi pływanie. Pływanie przerodziło się w nurkowanie a te we freediving – mój obecny styl życia i miłość. Jednak miłość do gór ciągle drzemie uśpiona w głębi serca… Po wielu latach nadarzyła się okazja by obie pasje spotkały się w w tym samym czasie w tym samym miejscu … Read more

Zakończenie sezonu w Lubikówku już za nami!

Zakończenie sezonu w Lubikówku już za nami!

Każdy sezon – jak sama nazwa wskazuje kiedyś się kończy. Inaczej nie byłby sezonem ;-) Postanowiliśmy, by nasz sezon także posioadał umowne zakończenie. Umowne, bo każdy freediver wie, że sezon prawdziwego freedivera trwa przez cały rok ma jedynie różne formy. Tak jest i u nas. A że w tym roku sporo nurkowaliśmy, jednak nie odwiedziliśmy zbyt wielu jezior – postanowilismy dosłownie rzutem na taśmę sprawdzić nowy dla nas, a dla szerokiej rzeszy nurków bardzo znany, akwen – jezioro Lubikowskie.

Read more

Horka po raz kolejny i kolejne PB ;-)

Horka po raz kolejny i kolejne PB ;-)

No i po raz kolejny wylądowaliśmy na Horce. Pogoda na nurka wręcz idelna. Bez upałów, ale mimo wszystko ciepło i bez deszczu. Wiaterek wiał lekko – jedynie pomagając sprzętowi przeschnąć. Dzień upłynął pod znakiem typowego treningu. A ponieważ akwen znamy dobrze i coraz lepiej – zaczęliśmy urozmaicać treningi same w sobie ;-)

Read more

Trening Sproitz – prawie talerz… ale i tak dobrze!

Trening Sproitz – prawie talerz… ale i tak dobrze!

Ostatni weekend w końcu udało się dojechać do Sproitz. Było to już trzecie podejście ;-) Zapowiedzi dotyczące pogody były totalnie sprzeczne, więc tak naprawdę nie do końca byliśmy pewni co nas zastanie na miejscu. A że zależało nam na czasie to postanowiliśmy jak najbardziej skrócić pobyt – nawet kosztem kultowego już grilla!

Read more

Horkowe wariacje na temat …

Horkowe wariacje na temat …

Jak przed każdym wyjazdem treningowym zacząłem od elementu niezbędnego: zebrania ekipy. Zainteresowanie wykazało kilka osób – co mnie osobiście bardzo ucieszyło ponieważ nie ma to jak trening w większej grupie. Zawsze raźniej i bezpieczniej. A ponieważ w mojej głowie miałem już poukładany plan treningu – nie mogłem się doczekać niedzieli ;-) W planie kamieniołom Sproitz …

Read more

Kolejny kurs za nami …

Kolejny kurs za nami …

Czas wakacji to dla każdego freedivera okres wzmożonej aktywności na wodach otwartych. Sprzyjają temu urlopy, aura oraz większe szanse na zebranie grupy osób – a wiadomo freediving bez wsparcia i asekuracji to ryzykowna zabawa.  Dla wielu kursantów jest to także moment, kiedy mogą w końcu skonfrontować to, czego uczyli się przez wiele tygodni na basenie z prawdziwym wielkim błękitem czyli nurkowaniem na wodach otwartych, które jest kwintesencją freedivingu. To dobry moment by dokończyć rozpoczęte kursy lub nauczyć się czegoś zupełnie nowego. Read more

QR Code Business Card